钙补了，AD滴剂也吃起的，但还是腿抽筋，一般侧睡久了手脚发麻。
补钙不一定会吸收，不吸收的情况下，其实依然会出现这种不舒服的情况的。
这个姐妹平时饮食也可以多吃一些补钙的呀，豆制品，虾皮这些。。
补充钙和维生素ad还是腿抽筋儿可能吸收不好，多晒晒太阳，孕期满足胎儿钙的需求
补钙的同时还要看吸收情况的，有些不会吸收，也会影响到出现类似情况的，
这不是一下就有效果的，现在的天气不是很热，早晚出去走一走
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回答 (5)
用户154231
2026-05-19补钙不一定会吸收，不吸收的情况下，其实依然会出现这种不舒服的情况的。
用户197431
2026-05-19这个姐妹平时饮食也可以多吃一些补钙的呀，豆制品，虾皮这些。。
用户240631
2026-05-19补充钙和维生素ad还是腿抽筋儿可能吸收不好，多晒晒太阳，孕期满足胎儿钙的需求
用户283831
2026-05-19补钙的同时还要看吸收情况的，有些不会吸收，也会影响到出现类似情况的，
用户327031
2026-05-19这不是一下就有效果的，现在的天气不是很热，早晚出去走一走