怎样保持月经规律且量正常
月经规律切量正常说明激素水平整个身体状态是比较好的可以中医中药调理一
大姨妈其实很多时候想规律的话，刚开始先吃点中药调理我之前就是中药调理的。
心情放轻松，别给自己太大压力，情绪对月经影响其实挺大的
饮食上别太挑，各种营养都补补，气血足了月经量也会比较正常
平时别老熬夜，作息尽量规律点，身体状态好了月经才不容易乱。
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回答 (5)
用户699833
2026-01-18月经规律切量正常说明激素水平整个身体状态是比较好的可以中医中药调理一
用户743033
2026-01-18大姨妈其实很多时候想规律的话，刚开始先吃点中药调理我之前就是中药调理的。
用户786233
2026-01-18心情放轻松，别给自己太大压力，情绪对月经影响其实挺大的
用户829433
2026-01-18饮食上别太挑，各种营养都补补，气血足了月经量也会比较正常
用户872633
2026-01-18平时别老熬夜，作息尽量规律点，身体状态好了月经才不容易乱。