我孕18+5吃了铁解大便便秘解不出来干的很就是解不出来
那你就多吃点新鲜蔬菜水果，你也可以自己用一点开塞露的，多喝点水。
如果确定是吃了这个铁导致大便不痛快的话，那就要注意，这个时候你要多吃一些容易排便的食物。
吃点水果蔬菜，纤维多能帮你顺畅点。
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回答 (3)
用户171861
2025-08-26那你就多吃点新鲜蔬菜水果，你也可以自己用一点开塞露的，多喝点水。
用户215061
2025-08-26如果确定是吃了这个铁导致大便不痛快的话，那就要注意，这个时候你要多吃一些容易排便的食物。
用户258261
2025-08-26吃点水果蔬菜，纤维多能帮你顺畅点。