母乳不多，胸也不涨，产后还找了催乳师，还是这种情况，汤也喝了，怎么办
宝妈可以多按摩乳房的，还可以让宝宝多吸吮的，这样可以帮助疏通乳腺以及刺激乳汁分泌了。
其实每个妈妈的母乳量都不同，宝宝够吃就好啦，别太逼迫自己。
放松心情也很重要，别太紧张啦，有时候心情也会影响母乳量的。
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[导读]产后想瘦身的妈妈看过来! No.1如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮...
回答 (3)
用户546245
2025-02-03宝妈可以多按摩乳房的，还可以让宝宝多吸吮的，这样可以帮助疏通乳腺以及刺激乳汁分泌了。
用户589445
2025-02-03其实每个妈妈的母乳量都不同，宝宝够吃就好啦，别太逼迫自己。
用户632645
2025-02-03放松心情也很重要，别太紧张啦，有时候心情也会影响母乳量的。