孕36加2了半夜总是醒，醒了就睡不着，好难受☹️
孕妈妈睡不着的时候不要胡思乱想，这个时候可以听听音乐来帮助放松自己的情绪了。
那你就自己放松心情吧，不要太紧张，你也可以自己到时候去看一看的
你这时候身子重，确实容易醒，一晚上翻来覆去的。
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回答 (3)
用户200638
2025-01-30孕妈妈睡不着的时候不要胡思乱想，这个时候可以听听音乐来帮助放松自己的情绪了。
用户243838
2025-01-30那你就自己放松心情吧，不要太紧张，你也可以自己到时候去看一看的
用户287038
2025-01-30你这时候身子重，确实容易醒，一晚上翻来覆去的。