- 2024-11-06
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你的抑郁怎么办?昨天在孕妇学校做了个简单的小评估...
你的抑郁怎么办?昨天在孕妇学校做了个简单的小评估,7分,护士说分数越高越有孕期抑郁风险,现在脾气一点就着,也不爱运动,晚上腰痛的睡不着,导致精神状态更差了,前两天甚至还因为吃饭的时候,有一道菜没有吃完,我要打包,我老公说吃不下就别吃了,一句话跟他吵了起来
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回答 (3)
用户856617
2024-11-06如果已经确定是抑郁了,那就找心理医生呀。现在网络上去问诊也是可以的
用户899817
2024-11-06和亲朋好友多聊聊天,把心里的感受说出来会好一些。
用户943017
2024-11-06孕期情绪波动很正常,可以找些喜欢的事情做,分散注意力