- 2024-09-09
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孕27+4的时候糖耐空腹4.7,餐一10.29,...
孕27+4的时候糖耐空腹4.7,餐一10.29,餐二7.95,餐一超了0.29医生让控制饮食和运动,本人比较重,怀孕后重了差不多10来斤,BMI28.4,少吃容易饿,运动起来更是很难抬腿的感觉,有什么好的办法吗
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回答 (3)
用户845439
2024-09-09主要还是平时多运动吧,不要吃太多甜的,你也要自己按时去做检查
用户888639
2024-09-09那还是挺高的呀,那你平时可以多运动一下,也要多注意一下饮食方面的?
用户931839
2024-09-09这个也没什么特别好的方法,注意控制一下饮食,还有就是少吃多餐比较好