经常失眠，睡不着，头疼的也厉害
睡不着的时候可以听听音乐来帮助舒缓情绪的，睡眠不好是会导致头痛的，可以用热毛巾敷一下太阳穴的。
失眠是很难受的呢，头疼的话可以用热毛巾敷一下额头，会好受一点
我会听一些小说听着听着就睡着了
作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢，以下6个爱心法宝将能帮你安度孕期—— 1、上下班路...
睡前故事好处多 启发智力 别小看这短短的讲故事时间，它不仅为宝宝安静入睡做好心理准备，而且有助于提高...
回答 (3)
用户499864
2024-09-05睡不着的时候可以听听音乐来帮助舒缓情绪的，睡眠不好是会导致头痛的，可以用热毛巾敷一下太阳穴的。
用户543064
2024-09-05失眠是很难受的呢，头疼的话可以用热毛巾敷一下额头，会好受一点
用户586264
2024-09-05我会听一些小说听着听着就睡着了