还没到孕晚期的时候就睡觉困难了怎么办，怎么躺都不舒服
孕妈妈睡觉的时候是可以在腰部垫一个枕头，这样可以缓解不适，还可以听听音乐放松心情。
白天适量运动下，晚上可能睡的会好点。
睡前泡个热水脚，放松下心情和身体。
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回答 (3)
用户821494
2024-08-05孕妈妈睡觉的时候是可以在腰部垫一个枕头，这样可以缓解不适，还可以听听音乐放松心情。
用户864694
2024-08-05白天适量运动下，晚上可能睡的会好点。
用户907894
2024-08-05睡前泡个热水脚，放松下心情和身体。