• 2024-07-11
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夏天减肥,怎么样速度和效果最好?

夏天减肥,怎么样速度和效果最好?

回答 (3)

  • 用户661430

    2024-07-11

    少吃多动就好了吧

  • 用户704630

    2024-07-11

    夏天减肥,晚上做些简单的有氧运动,如瑜伽或跳绳,坚持就能看到效果。

  • 用户747830

    2024-07-11

    夏天减肥,可以选择轻食或素食,多吃水果和蔬菜,少吃高热量食物。

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