孕初期手脚无力，还睡不着！失眠！会有影响，怎么改善
加油，加油，那你要自己放松心情，不要太累的，你可以自己去检查看一下的呀
睡眠的时候就不要去想那么多乱七八糟的东西，想的太多的话他就是会睡不着觉，还有就是不要玩手机了
孕妈妈有嗜睡乏力的现象是很常见的了，建议可以多休息的了，睡不着的时候可以闭目养神的。
怎么改善这种情况？多喝水，均衡饮食，避免剧烈运动，让自己放松。
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回答 (4)
用户143095
2024-07-05加油，加油，那你要自己放松心情，不要太累的，你可以自己去检查看一下的呀
用户186295
2024-07-05睡眠的时候就不要去想那么多乱七八糟的东西，想的太多的话他就是会睡不着觉，还有就是不要玩手机了
用户229495
2024-07-05孕妈妈有嗜睡乏力的现象是很常见的了，建议可以多休息的了，睡不着的时候可以闭目养神的。
用户272695
2024-07-05怎么改善这种情况？多喝水，均衡饮食，避免剧烈运动，让自己放松。