每次半夜起来就睡不着。
他现在如果睡起来之后睡不着，那你就应该不要去想那么多，然后不要玩手机，要不然的话也是会兴奋
也可能是心情上有些烦躁，影响入眠。
有可能白天睡得太多，晚上不困。
可能是睡前饮水太多，导致频繁起夜。
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回答 (4)
用户095103
2024-04-26他现在如果睡起来之后睡不着，那你就应该不要去想那么多，然后不要玩手机，要不然的话也是会兴奋
用户138303
2024-04-26也可能是心情上有些烦躁，影响入眠。
用户181503
2024-04-26有可能白天睡得太多，晚上不困。
用户224703
2024-04-26可能是睡前饮水太多，导致频繁起夜。