根本就睡不着，最近总是睡不着到底什么原因好累全身都难受
每个人的睡眠都是不太一样的，有的睡眠会比较好点，你现在如果浑身难受的话，你就找你老公按摩一下，放宽心态，心态是很重要的
这都差不多的，怀孕了都会这样子比较难受的，睡前可以喝点热牛奶。
首先要把心情放轻松，不要过于紧张，想要太多，因为这些都可能是会影响到睡眠的。
睡不着根本睡不着，可能就是脑袋里想的事情比较多吧，平时要睡觉前后被我用了有助于睡眠的治疗。
可能是最近压力大，想太多了，脑子没办法停下来。
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回答 (5)
用户317479
2024-04-17每个人的睡眠都是不太一样的，有的睡眠会比较好点，你现在如果浑身难受的话，你就找你老公按摩一下，放宽心态，心态是很重要的
用户360679
2024-04-17这都差不多的，怀孕了都会这样子比较难受的，睡前可以喝点热牛奶。
用户403879
2024-04-17首先要把心情放轻松，不要过于紧张，想要太多，因为这些都可能是会影响到睡眠的。
用户447079
2024-04-17睡不着根本睡不着，可能就是脑袋里想的事情比较多吧，平时要睡觉前后被我用了有助于睡眠的治疗。
用户490279
2024-04-17可能是最近压力大，想太多了，脑子没办法停下来。